OJOS, VER, SER Después de Básico 3 En “ Ojos, ver, ser “ investigas la manera como tu ves y la forma de usar tus ojos. Y cómo esto te condiciona. Haces clara la visión que tienes sobre ti, tu vida y el mundo. A veces, tienes la costumbre de mirar con tensión, con una idea fija, sin concentración o, a veces, no quieres ver. Explorarás cuándo y por qué empezaste a mirar de esta manera. Hacemos ejercicios para hacer tu manera de mirar y ver más libre, simple y relajada. Puedes experimentar como tus ojos y tus hábitos a la hora de mirar determinan cómo te sientes en tu cuerpo y qué es lo que ocurre cuando sueltas tensión de tus ojos. Quizás comiences a ver más claro, quizás te sientas más conectado con simplemente ser y sentirte relajado en tu cuerpo. EYES, SEEING, BEING After Basic 3 In eyes, seeing, being you explore the way you look and how you use your eyes. And the influence this have on you. You make clear to yourself how your vision is on yourself, your life and the world around you. Your looking habits are sometimes with too much tension, with a fixed idea, not concentrate, sometimes you don’t want to see. You explore why and when you started to look in this way. We do excercises to make your way of looking and «looking» more free, simpel, relaxed. You can experience how your eyes and looking habits devine how you feel yourself in your body and what happens when you take off the tension of your eyes. May be you start to see more clear, may be you are more connected with simply being and be relaxed in your body.